抜け毛を防ぐシャンプーのやり方ってどうすればいいのですか?

抜け毛を防ぐシャンプーのやり方ってどうすればいいのですか?

Q、最近抜け毛が目立ってきたのでシャンプーを抜け毛対策用に変えたのですが、それだけでは安心出来ません。抜け毛を防ぐようなシャンプーのやり方があれば教えてください!

 

A、気になったときにすぐ抜け毛対策用のシャンプーに切り替えたのはすごくいい事だと思います。
抜け毛を防ぐシャンプーのやり方なのですが、シャンプーの基本として「髪ではなく頭皮を洗う」ということがあります。

 

髪の毛を洗うのは二の次と考えてもらってもいいほど、シャンプーではしっかりと頭皮を洗うようにしてください。

 

頭皮は髪の毛の土台となる部分なので、土台がきちんと健康な状態を保てていないとそこから生える髪の毛は細く、弱いものになってしまいます。

 

シャンプーでしっかり頭皮を洗った後はすすぎですが、このすすぎも抜け毛予防の大きなポイントとなります。

 

すすぎがキチンと出来ていないとシャンプーが頭皮に残った状態になってしまい炎症を起こしたり頭皮トラブルを起こしてしまいます。

 

シャンプーには化学成分が多く含まれていることが多いので、シャンプー残りがあると頭皮に大きな負担をかけてしまう事をお忘れなく!

 

その点抜け毛対策用のシャンプーなどは天然成分が多く含まれているので、市販の化学成分まみれのシャンプーよりは頭皮に優しいと考えてもらって大丈夫です。

 

シャンプーを1分間すると、その後1分間はすすぐ。これを覚えておけばシャンプー残りの確率をかなり減らすことが出来ます。

 

洗い方のコツとしては、髪が生えている流れに逆らって、上に上に向かって洗う事でしっかり頭皮の汚れや無駄な皮脂をとる事が出来ます。

 

抜け毛が気になるのであれば、シャンプー後に育毛剤などを使うのもオススメ。

 

実は育毛剤などは髪の毛が無くなり始めてから使うものではなく、髪の毛が元気な状態の時から元気な髪を育てる気持ちで使うのがベストな方法。

 

髪の毛にコシが出たりトップがふっくらしたり…とメリットが多いので、使ってみて損はないと思います。

 

抜け毛にいいシャンプーの条件知ってる?